Автор: admin

О значении мысли в достижении успеха.

Все в мире есть энергия. Энергия характеризуется в том числе и частотой и силой вибраций.Мысль это вибрация. На какой волне вы вибрируете, на той частоте и происходит материализация ваших мыслей и превращение их в материальные объекты, ваши достижения и качество вашей жизни.Если говорить совсем простым языком, то именно так можно перевести высказывание Эйнштейна на бытовой язык.В этом смысле психологи и говорят о том, что все есть мысль.Каждая ваша мысль это шаг либо в сторону достижения успеха, либо в сторону достижения неудачи.Да-да-да! Неудача – это тоже достижение. Просто это достижение не того результата, который вы хотели получитьНо, чтобы говорить о неудаче, для начала тоже надо произвести некоторые действия, которые приведут вас

Share Button
Продолжить чтение...

О наиболее частой ошибке клиента спортивного психолога

Хочу написать о самой частой ошибке тех, кто приходит к спортивному психологу за консультацией. Самая частая ошибка не только в занятиях психологией, но в любом деле -это бросать на середине. Многие, обращаясь к психологу, почему-то рассчитывают на мгновенный результат. Быстро, однако, только кролики родятся… Сколько лет вы формировали тот стиль мышления, который в итоге привел вас к мысли, что надо обратиться за помощью к психологу? Много лет. Ровно столько, сколько вам лет сейчас. Почему же тогда вы ожидаете, что желаемые изменения произойдут по мановению руки? Чем отличается мышление победителя от мышления лузера или просто серой мышки? Победитель не мыслит мифами, у него нет мифического мышления. Он соотносит свои планы и

Share Button
Продолжить чтение...

Вы Лягушка или Принц? Может ли Лягушка стать Чемпионом?

Американский психолог Эрик Берн делит людей на принцев и лягушек в зависимости от того, как человек относится к себе, к другим людям, к разным жизненным обстоятельствам и событиям. В этих отношениях проявляется жизненная позиция человека, определяющая его счастье или несчастье. Лягушки – это люди, которым всегда кто-то или что-то мешает жить: скудная зарплата, слишком высокие цены, коварные сослуживцы, завистливые соседи, дрянное начальство или правительство, в конце концов, страна, в которой их угораздило родиться. Лягушки всегда находят, кому позавидовать и в чем разочароваться. Где ж тут взяться счастью, если у того жена домовитая, у этого дети лучше воспитаны, третий опять повышение по службе получил… К тому же лягушки очень зависят от

Share Button
Продолжить чтение...

Страх – естественная эмоция человека

В качестве мотиватора можно применить прием, убеждая читателя, что страха нет. Но на самом деле страх – это САМОЕ РЕАЛЬНОЕ, что определяет поступки и поведение человека. Страх – это не только бояться прыгнуть в воду с десятиметровой вышки или бояться мышки у себя на кухне. Страх – это когда стараешься быть как все, когда думаешь “что люди подумают”, когда подавляешь свои истинные желания ради того, чтобы быть в коллективе, не оказаться изгоем. Страх, когда на тренировке у тебя все ОК, а на соревновании ничего не выходит. Разве ты разучился делать то, что хорошо умел делать в спортивном зале на тренировках? Нет. Это страх сковал твои мышцы и сузил сосуды так,

Share Button
Продолжить чтение...

Пора всерьез заняться своей психологической подготовкой!

В августе спортсмены возвращаются к регулярным тренировкам.Впереди новый соревновательный период, к которому надо отлично подготовиться.Но подготовиться к событию, которое связано с большой не только физической, но и психологической нагрузкой, значит готовить не только свое тело, но и свою психику.Никто не сядет управлять автомобилем, если не прошел серьезный курс в автошколе и не получил водительские права.Но своей психикой всяк пытается управлять без обучения этой хитрой системе управления.Что из этого получается, мы знаем.Самый распространенный запрос к спортивному психологу сводится к тому, что на тренировке я показываю отличные результаты, а на соревновании что-то происходит. Не знаю что, но я теряю свои способности, которые так легко показывал на тренировках.А ведь все понятно: в условиях

Share Button
Продолжить чтение...

Тренинг «Мышление победителя»

Для спортсменов и тренеров. Кидаю пробный шар… Публикую первую главу новой книги, которая, видимо, будет называться “НЛП в СПОРТЕ” Занятие №1 Тема: Построение индивидуальной модели психологии победителя. Первое занятие всегда начинается со знакомства с группой. Сегодня передо мной сидит группа спортсменов-тхеквондистов, хотя вид спорта не имеет решающего значения для проведения тренинга и получения отличных результатов.  Законы психологии универсальны, ведь их носителем является человек вне зависимости от того, какой профессиональный вид деятельности он выбрал для себя. Поэтому я и выбрала в качестве примера мой непосредственный опыт работы с конкретной группой спортсменов, чтобы на этом примере показать, как я работаю со спортсменами (неважно в групповом или индивидуальном варианте) и каких результатов можно

Share Button
Продолжить чтение...