Архив рубрики: Из дневника спортивного психолога

О чемпионстве

Есть мечта, а есть желание… В чем разница? В мечте (если это настоящая мечта, а не простое желание, которое называют по ошибке мечтой) есть большая энергия. Та самая энергия, которая заставляет человека много трудиться, соблюдать строгую дисциплину, правильно планировать время и, главное, ИСКАТЬ… Искать те необходимые для реализации мечты ресурсы, которые приведут мечту к исполнению и превращению в реальность. Это не секрет (по крайней мере для спортивного психолога), что далеко не каждый ребенок способен стать чемпионом. И речь идет не о природных способностях к занятию тем или иным видом спорта. Я сейчас говорю об общечеловеческих способностях — быть ответственным, соблюдать дисциплину, уметь ограничивать себя, уметь мотивировать себя на тяжелый каждодневный… Читать далее »

Share Button

Обращение к родителям

Давно не писала в свой Дневник психолога. И вот решила написать. Дело в том, что чаще всего ко мне обращаются не взрослые спортсмены, а родители 12-14 летних детей, которые хотят помочь своему ребенку стать спортсменом высокого уровня. И вот что я хочу сказать. Уважаемые родители! Если вы выбрали специалиста, с которым вы хотите, чтобы занимался ваш ребенок, то это означает, что вы доверяете ему, то есть достаточно подробно ознакомились с его профессиональными достижениями, методами работы и результатами этой работы на примерах других спортсменов. Это же важное решение и для вас, и для вашего ребенка и нельзя выбирать учителя, врача или тренера тыкая пальцем в небо. ЕСли вы выбрали меня именно… Читать далее »

Share Button

Письмо спортивного психолога — сборной по футболу после проигрыша за выход в полуфинал

   Важно не то, проиграем ли мы в игре, важно как проиграем и как, благодаря этому изменимся, что нового вынесем для себя, как сможем приложить это в других играх. Странным образом поражение оборачивается победой. Р. Бах   Ребята! Вчера 7 июля 2018 года вы играли с хорватской сборной за выход в полуфинал на ЧМ-2018, проходящем в России. Без всякого преувеличения можно сказать, что за вас болела вся страна. Конечно, следуя пословице «Аппетит во время еды приходит», всем нам хотелось все новых и новых побед… Но сегодня — новый день. Давайте теперь без излишних эмоций, зашкаливающих вчера, проанализируем ваше выступление во время чемпионата.

Share Button

С НОВЫМ ГОДОМ НОВОЙ МЕНТАЛЬНОСТИ!

Дорогие мои спортсмены и интересующиеся спортом! От души поздравляю вас с наступившим 2018 годом! Все наилучшие пожелания — к вашим ногам. Пусть все сбудется, о чем мечтается. Все зависит от вас — от силы вашего желания, от умения сосредоточиться на главном и выбрать это главное среди множества сигналов и целей, намерений и желаний. Все зависит от того, как вы справляетесь с задачами планирования своего дня и организации достижения задуманного… Все вышеперечисленное и еще многое другое — результат организации вашего мышления. Ибо достаточно избитая фраза «Все есть мысль» — не просто расхожая фраза, а закон, по которому формируются судьбы и события, история отдельного человека и целых государств. И не надо думать,… Читать далее »

Share Button

Почему не нужно обращаться к спортивному психологу, если не готов трудиться по-настоящему?

Много лет я консультирую юных и зрелых спортсменов по тем проблемам, которые возникают у человека в процессе тренировок и подготовки к серьезным соревнованиям. В моей практике в качестве клиентов случались и  начинающие спортсмены, которых ко мне приводили за ручку мамы, и зрелые, которые готовились к серьезным соревнованиям уровня Олимпиады. И вот что я хочу сказать: ни один серьезный спортсмен, достигший определенного уровня мастерства, не бросил занятия, не доведя их до логического завершения. Эти люди знают почем успех, понимают, что все, что ты хочешь получить, достигается трудом и терпением.

Share Button

О победителях и не очень…

Я теперь редко пишу сюда… Как-то работы стало много. Но тем не менее, хочется подвести итоги за прошедшие полгода, ибо последняя запись была сделана после летней олимпиады в Рио. Скажу сразу: некоторые события, произошедшие потом немного огорчили меня, хотя больше было приятных событий. Одним из самых заметных событий, огорчивших меня после олимпиады, был полный игнор со стороны того человека, которого я, как психолог, готовила к выступлению на олимпиаде.

Share Button