Метка: психология спорта

Памятка спортсмену

1. Как бы хорошо и качественно ты ни тренировался, тебе нужен психолог.2. Только специалист высокого класса сумеет вовремя заметить перемены в настроении спортсмена, вовремя подхватить и поддержать, убедить и заставить сделать то, что ты можешь и должен сделать.3. Специалист нужен и для того, чтобы правильно поставить цель и сформировать результат. Не каждая фраза является целью. Надо уметь правильно задать цель.4. Когда возникает новая полоса, когда нужно брать новый барьер или восстанавляваться после травмы и врменной потери формы, специалист поможет тебе сделать это грамотно и в максимально комфортной форме.5. А иногда бывает полезно просто прийти к специалисту, чтобы рассказать, что лежит на душе, и быть уверенным, что в чужие уши сказанное

Share Button
Продолжить чтение...

О развитии психологии спорта

Одним из важнейших факторов успешного выступления в спорте является психологический фактор. Тренерам и спортсменам одинаково важно иметь определенный  уровень психологической компетентности для достижения максимального для каждого спортсмена результата выступлений. Еще в недалеком прошлом наличие в команде, спортивном клубе или при индивидуальных тренировках психолога считалось ненужной роскошью и даже чудачеством. Психологическая служба как таковая в нашей стране появилась в 90-х годах прошлого столетия, в спорте же она только-только начинает формироваться. Тем не менее не секрет, что в зарубежных клубах наличие психолога является повседневным и даже обязательным фактором качественной подготовки спортсмена к соревнованиям. Еще в начале 2000-х самым распространенным ответом тренеров на предложение психолога поработать с командой или отдельным спортсменом был ответ

Share Button
Продолжить чтение...