Архив метки: управление эмоциями

Спортсмен, помоги себе сам!

«Да что же это такое? Я уже не первый год занимаюсь спортом! На тренировках я полностью выкладываюсь — это моё правило. Я выполняю все указания тренера… В конце концов, на тренировках я показываю отличные результаты! Мой тренер говорит мне, что если бы я так выступал на соревнованиях, то давно бы уже был в тройке сильнейших. Однако, стоит мне выйти на соревнование, как случается одно и тоже… Каждый раз — одно и то же… Мои ноги становятся деревянными, тело перестает двигаться в привычном темпе, в голове — тысяча мыслей, а сердце стучит так, что кажется — вот сейчас оно выскочит из груди! И снова эти мысли о главном: а вдруг проиграю?… Читать далее »

Share Button