Метка: управление состояниями

24.01.2017

Как стать чемпионом?

Представьте себе, что вы привели ребенка на каток ( корт, футбольное поле, баскетбольную площадку, etc…) и поставили тренеру задачу за одно- два занятия сделать из вашего чада чемпиона. Какую эмоцию вызвало у вас такое предложение? Удивление? Недоумение? Насмешку? А, может быть, вы реально верите, что это возможно? Нет, каждый вменяемый родитель понимает, что для того, чтобы овладеть спортивным мастерством, необходим длительный период времени. Тогда почему […]

Share Button
12.02.2016

Новая книга «Открой ресурсы чемпиона»

Новая книга «Открой ресурсы чемпиона» поступила в продажу в магазины Amazon, Bookmate,  ЛитРес,  Ozon.ru. Книга представляет собой учебник мышления победителей. Оказалось, что препятствием на пути к успеху становится неправильное мышление спортсмена. Что такое неправильное мышление? Это мышление, не способствующее достижению результата. Как мыслят чемпионы? Что надо знать о себе, чтобы управлять своими эмоциями? Автор рассказывает об этом в доступной форме. В книге есть и практические упражнения, которые помогут вам усвоить новую стратегию мышления, […]

Share Button
30.10.2012

Как управлять собой с помощью самогипноза?

Как получить две недели отпуска за 10 минут без машины времени? Почему лени не существует, и как это связано с циклами работы мозга? Как одновременно быть мобилизованным и расслабенным, сфокусированным и без напряжения?

Share Button