Рубрика: Психология спортивного успеха

ПОДДЕРЖИВАТЬ ПОСЛЕ ПОРАЖЕНИЯ значит фиксироваться на поражении, делать его событием намбер ван. Родитель-неудачник именно так и поступает, потому что для него поражение имеет еще большее значение, чем для ребенка. Но не надо забывать, что родитель как раз и является тем образцом поведения в разных жизненных ситуациях, на котором ребенок учится как реагировать на них.  Позволю себе иллюстрацию из собственного детского опыта: бабушка очень боялась, что с ее дочерью (моей мамой) что-то случится. у нее были свои причины на это, о которых я в возрасте 6 лет даже не подозревала. В 1943 она потеряла любимого мужа на войне и все, что у нее оставалось, чтобы держаться за жизнь, это ее дочь.

Тренер должен быть психологом! В период самоизоляции у тренера появляется больше времени, чтобы заняться повышением уровня своей психологической компетенции. Ведь каждый, кто работает с людьми, должен быть психологом в той или иной мере! И вот вам книжка, которая только что появилась в издательстве AMAZON

Многие спортивные клубы зарываются на карантин, отложены все, даже самые важные, соревнования года.Что же делать спортсмену в этой ситуации?Как не потерять форму и сохранить профессиональные навыки в условиях вынужденного безделья?Как сохранить психологический тонус и не свалиться в апатию?Еще в 50-х годах прошлого века в спортивной лаборатории психологом Авксентием Цезаревичем Пуни был проделан следующий эксперимент: спортсмена обвешивали проводами, измеряющими все возможные характеристики функционирования организма спортсмена и затем просили его выполнить определенное спортивное движение. Например, бег на спортивном тренажере.Показания приборов фиксировали, спортсмену давали отдохнуть и нормализовать показания всех органов организма, а затем усаживали в кресло и просили МЫСЛЕННО проделать то же самое спортивное движение со всеми мельчайшими подробностями того, как спортсмен выполнял

Главная проблема тренера во время подготовки игроков к серьезным соревнованиям — как придать игрокам уверенности, достаточной для эффективного поведения каждого игрока во время игры.Перед игрой тренер дает установку на игру, говорит мотивирующие слова и иногда эти слова работают как надо, а иногда идут во вред игрокам.А все потому, что каждое слово воспринимается каждым человеком в соответствии с его личным опытом, характером и существующими у него фильтрами восприятия.Однако сегодня мы поговорим только о «верхнем слое» такого серьезного психологического понятия как УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.В данном контексте полезно будет познакомиться с так называемой ЗОНОЙ УВЕРЕННОСТИ.Что это такое?На схеме показано, что зона уверенности расположена между верхним и нижним порогами уверенности.Очень важно правильно понимать, что

Если тренер хочет повысить свое мастерство в воспитании будущих чемпионов, он сам должен быть чемпионом. Я не имею в виду чисто спортивное значение этого слова. Тренеру не обязательно быть обладателем самых высоких спортивных регалий, но он в обязательном порядке должен иметь чемпионский характер! А это означает, что он не останавливается перед трудностями, штурмует вершину за вершиной в деле овладения вершинами мастерства в своей профессии. Ведь профессия спортсмена (даже в любительском спорте) и профессия тренера — две большие разницы. Два этих вида человеческой деятельности предполагают наличие в значительной части различающихся знаний, умений и навыков. А потому психология — важный фактор повышения тренерского мастерства. На этой интеллектуальной карте схематически отмечены те области психологического знания,