• ПОБЕДА В СОРЕВНОВАНИИ!
  • Статьи. Читать!
  • О проекте.
    • ОТЗЫВЫ
  • Обо мне
  • Мои книги
    • Из книги «ПСИХОЛОГИЯ ПОБЕДЫ В СПОРТЕ», Феникс, 2006
    • Открой ресурсы чемпиона!
  • Запишись на консультацию!
  • Мотиваторы
  • Контакты

Спортивный психолог Марина Китаева

Чемпионами становятся не в залах, а ВНУТРИ!

CategoryПсихология чемпиона

Что такое ментальный тренинг?

admin09.06.2013No Comments

Стало уже известным фактом, что чемпионы в процессе подготовки к ответственным соревнованиям используют ментальный тренинг. Что же такое ментальный тренинг и чем он может помочь в подготовке к соревнованию?

Share Button

Когда депрессия мешает победе…

admin01.02.2013No Comments

 Разве не случалось так, что именно пониженный психологический тонус, в просторечии называемый депрессией, мешал победить человеку, физически вполне подготовленному к соревнованию и достойному того, чтобы стать победителем? Что же делать в подобных случаях? Как избавиться от не ресурсного состояния и поднять свой психологический тонус? Об этом у нас с вами обязательно пойдет разговор  с постах этого сайта. Об этом я говорю и на своих тренингах, проходящих в офф-лайне и он-лайне. Но первое, что необходимо сделать, если вы действительно приняли решение избавиться от депрессии НАВСЕГДА, это понять ЕЕ ПРИРОДУ. Именно этому посвящена статья на другом моем сайте. И я приглашаю вас ее прочитать!

Share Button

Что мешает победить?

admin22.01.2013No Comments

Как часто бывает, что спортсмен пользуется новейшими технологиями для подготовки к соревнованию, возможно, даже ходит к психологу, но результат, который он ожидает получить, никак не дается ему? Возникает такое чувство, как будто что-то мешает, какое-то чувство не стыковки… Надо сказать, что все, что связано с чувствами, идет от нашего бессознательного, то есть той части нашей психики, которую мы не можем осознавать. Практически всегда чувство, идущее из глубины, несет нам верную информацию о том, что с нами происходит. В данной ситуации это чувство показывает нам наличие конфликта между тем, что мы декларируем как цель и тем, что является нашей целью на самом деле. Такое состояние в психологии называется неконгруентностью. И мы …continue reading

Share Button

Навигация по записям

Назад 1 2

Книга, которую читают чемпионы!

Книга представляет собой учебник мышления победителей. Оказалось, что препятствием на пути к успеху становится неправильное мышление спортсмена. Что такое неправильное мышление? Это мышление, не способствующее достижению результата. Как мыслят чемпионы? Что надо знать о себе, чтобы управлять своими эмоциями? Автор рассказывает об этом в доступной форме. В книге есть и практические упражнения, которые помогут вам усвоить новую стратегию мышления, и тесты, чтобы получше узнать свои особенности. Открой ресурсы чемпиона

Рубрики сайта

  • Из дневника спортивного психолога (22)
  • Из проблемы — в возможность (10)
  • Обладаете ли вы психологией чемпиона? (3)
  • Психология чемпиона (9)
  • Спортивный психолог советует (31)
  • Спортивный характер (8)

ОБЛАКО

Из дневника спортивного психолога Из проблемы - в возможность Обладаете ли вы психологией чемпиона? Психология чемпиона Спортивный психолог советует Спортивный характер

Архив записей

Управление сайтом

  • Регистрация
  • Войти
  • RSS записей
  • RSS комментариев
  • WordPress.org
Instagram
Счетчик тИЦ и PR
Auto Web Pinger
Яндекс.Метрика
Проверить тИЦ и PR
Copyright © 2019. Спортивный психолог Марина Китаева
Powered By WordPress and Silver Quantum