Рубрика: Психология спортивного успеха

Страх – это такое состояние, которое рано или поздно испытывал практически каждый человек.Очень часто, чтобы убрать страх или в качестве мотиватора можно применить прием, убеждая читателя, что страха нет. Но на самом деле страх – это САМОЕ РЕАЛЬНОЕ, что определяет поступки и поведение человека. Страх – это не только бояться прыгнуть в воду с десятиметровой вышки или бояться мышки у себя на кухне. Страх – это когда стараешься быть как все, когда думаешь “что люди подумают”, когда подавляешь свои истинные желания ради того, чтобы быть в коллективе, не оказаться изгоем. Страх, когда на тренировке у тебя все ОК, а на соревновании ничего не выходит. Разве ты разучился делать то, что

В августе спортсмены возвращаются к регулярным тренировкам.Впереди новый соревновательный период, к которому надо отлично подготовиться.Но подготовиться к событию, которое связано с большой не только физической, но и психологической нагрузкой, значит готовить не только свое тело, но и свою психику.Никто не сядет управлять автомобилем, если не прошел серьезный курс в автошколе и не получил водительские права.Но своей психикой всяк пытается управлять без обучения этой хитрой системе управления.Что из этого получается, мы знаем.Самый распространенный запрос к спортивному психологу сводится к тому, что на тренировке я показываю отличные результаты, а на соревновании что-то происходит. Не знаю что, но я теряю свои способности, которые так легко показывал на тренировках.А ведь все понятно: в условиях

Для спортсменов и тренеров. Кидаю пробный шар… Публикую первую главу новой книги, которая, видимо, будет называться “НЛП в СПОРТЕ” Занятие №1 Тема: Построение индивидуальной модели психологии победителя. Первое занятие всегда начинается со знакомства с группой. Сегодня передо мной сидит группа спортсменов-тхеквондистов, хотя вид спорта не имеет решающего значения для проведения тренинга и получения отличных результатов.  Законы психологии универсальны, ведь их носителем является человек вне зависимости от того, какой профессиональный вид деятельности он выбрал для себя. Поэтому я и выбрала в качестве примера мой непосредственный опыт работы с конкретной группой спортсменов, чтобы на этом примере показать, как я работаю со спортсменами (неважно в групповом или индивидуальном варианте) и каких результатов можно

Если вы хотите получить ответ на свой вопрос и действительно получить результат, вы должны понимать, чтобольшинство психологов просто объясняют людям, приходящим к ним на консультацию, что они должны делать, но редко кто способен научить КАК.Чаще всего психологи повторяют хорошо известные избитые истины вроде “Вы не должны волноваться…”, “Как поддержать ребенка? Не показывайте свои истинные эмоции, если ребенок проиграл…”, “Старайтесь не думать о плохом…”После этого клиент уходит с еще большим количеством вопросов и опустошенным кошельком.По сути ему рассказали, что он “не такой, как надо”… Но он и сам это знал, иначе бы не пришел на консультацию к психологу….Мое глубочайшее убеждение заключается в том, что настоящий специалист должен учить КАК, а не