Рубрика: Психология спортивного успеха

Страх – это такое состояние, которое рано или поздно испытывал практически каждый человек.Очень часто, чтобы убрать страх или в качестве мотиватора можно применить прием, убеждая читателя, что страха нет. Но на самом деле страх – это САМОЕ РЕАЛЬНОЕ, что определяет поступки и поведение человека. Страх – это не только бояться прыгнуть в воду с десятиметровой вышки или бояться мышки у себя на кухне. Страх – это когда стараешься быть как все, когда думаешь “что люди подумают”, когда подавляешь свои истинные желания ради того, чтобы быть в коллективе, не оказаться изгоем. Страх, когда на тренировке у тебя все ОК, а на соревновании ничего не выходит. Разве ты разучился делать то, что

В августе спортсмены возвращаются к регулярным тренировкам.Впереди новый соревновательный период, к которому надо отлично подготовиться.Но подготовиться к событию, которое связано с большой не только физической, но и психологической нагрузкой, значит готовить не только свое тело, но и свою психику.Никто не сядет управлять автомобилем, если не прошел серьезный курс в автошколе и не получил водительские права.Но своей психикой всяк пытается управлять без обучения этой хитрой системе управления.Что из этого получается, мы знаем.Самый распространенный запрос к спортивному психологу сводится к тому, что на тренировке я показываю отличные результаты, а на соревновании что-то происходит. Не знаю что, но я теряю свои способности, которые так легко показывал на тренировках.А ведь все понятно: в условиях

Для спортсменов и тренеров. Кидаю пробный шар… Публикую первую главу новой книги, которая, видимо, будет называться “НЛП в СПОРТЕ” Занятие №1 Тема: Построение индивидуальной модели психологии победителя. Первое занятие всегда начинается со знакомства с группой. Сегодня передо мной сидит группа спортсменов-тхеквондистов, хотя вид спорта не имеет решающего значения для проведения тренинга и получения отличных результатов.  Законы психологии универсальны, ведь их носителем является человек вне зависимости от того, какой профессиональный вид деятельности он выбрал для себя. Поэтому я и выбрала в качестве примера мой непосредственный опыт работы с конкретной группой спортсменов, чтобы на этом примере показать, как я работаю со спортсменами (неважно в групповом или индивидуальном варианте) и каких результатов можно