Каждый спортсмен знает, как важно планирование для достижения высоких результатов.
Но иногда случается так, что спортсмен, чья жизнь вся построена вокруг тренировок и соревнований, вдруг понимает, что что-то не так хорошо в какой-то другой области его жизни.
Это и понятно: ведь все силы отданы на достижение результата!
Предновогодняя неделя — самое лучшее время для того, чтобы выстроить свою жизнь в будущем году более гармонично.
Самое время подвести итоги и наметить планы на будущее.
Но не надо забывать и о других областях своей жизни.
Знаете ли вы, что чем гармоничнее личность человека, тем более он успешен во всех своих делах?
Я хочу сделать вам маленький новогодний подарок и дать вам в руки инструмент, который позволит вам проводить планирование вашей жизни на научной основе.
Этот инструмент довольно прост, но от этого он не становится менее эффективным.
Так что же надо сделать?
Перед вами на миниатюре к посту показан так называемый Круг Жизни.
Для работы с ним вы можете скопировать его отсюда или найти в интернете и распечатать.
Этот круг разделен на ряд сегментов, каждый из которых отображает определенную область вашей жизни.
Оцените степень своей удовлетворенности по каждому отдельному сегменту, закрасив соответствующую часть сегмента.
В результате этой работы вы сможете наглядно оценить, где вы сейчас находитесь.
Естественно вам захочется «подтянуть» «отстающие» области и развить все остальные.
Подумайте, какие решения и мероприятия позволят вам сделать это в наступающем году.
Запишите их на бумагу.
Когда работа будет закончена, сведите все свои предложения по разным направлениям в один общий план жизни на 2013, украсьте его и повесьте на стену перед кроватью.
Теперь каждый раз, открывая глаза, вы будете сразу понимать, зачем вы проснулись сегодня и что конкретно вам предстоит сделать.
Поздравляю вас, друзья, с наступающим Новым Годом и желаю вам от всего сердца гармонии в жизни, в спорте и в душе!
